Jak zrobić domową granolę?

Lubię wiedzieć, że dobrze się odżywiam. Świadomie wybieram produkty, chociaż często nie są on light. Lubię jak jest kolorowo i ładnie podane. Nie zawsze mi się udaje jeść perfekcyjne posiłki, ale samo próbowanie nowych przepisów sprawia mi frajdę. Dziś mam dla Was przepis na domową granolę z patelni, z której będziecie mogli zrobić sobie deser jak na zdjęciu powyżej.

Szybka granola z patelni

Potrzebne składniki na granolę

• 50 g płatków owsianych
• 50 g płatków orkiszowych
• 15 g amarantusa preparowanego
• 50 g orzechów laskowych
• 50 g orzechów włoskich ( wykorzystałam w końcu zapasy zimowe)
• 10 g jagód goji
• 30 g żurawiny suszonej
• 100 g miodu
• łyżka masła
• szczypta soli

Jak zrobić domową granolę?

Wymieszaj w misce wszystkie suche składniki,  a potem dodaj miód. Dokładnie połącz.

Na patelni rozgrzej masło i wsyp powstałą masę. Podsmażaj kilka minut, a potem wysyp na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i poczekaj, aż granola przestygnie.

Potem możesz jeść z czym chcesz i jak chcesz! :)

Skorzystałam, że Mąż tego dnia pracował w domu i zrobiłam nam pyszne drugie śniadanie. 

Granolę przełożyłam puddingiem z chia i jogurtem naturalnym. Na górę położyłam maliny i kawałki banana. Posiłek może mało dietetyczny, ale wygląda zachęcająco prawda? 

Macie jakieś swoje patenty na pyszne drugie śniadania? Może się podzielicie ze mną przepisami?

Pozdrawiam serdecznie.

Ula